Wohlfühlen: Self Care Tipps für mehr Achtsamkeit
Egal, welche Frauenzeitschrift man aufschlägt oder durch welchen Lifestyle-Blog man sich klickt: Seit einiger Zeit ist der Begriff Self Care (auf Deutsch: Selbstpflege) in aller Munde. Dabei hat jeder seine ganz eigenen Self-Care-Tipps und -Methoden, um ein Leben mit mehr Selbstachtung und Rücksicht auf die eigenen Bedürfnisse zu führen. Auch ich habe mich in den letzten Monaten mit diesem Thema…
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